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Stella krieger
Prática de ioga
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Flexibilidade
Concentração
Auto desafio
Equilíbrio
Foco



A prática de ioga no evento tem duração de 45 minutos até 1 hora

É estruturada da seguinte maneira:
Exercício de respiração, repetição de asanas 
que trabalha o corpo e a mente e finalização.

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Na área da saúde desde 1997, educadora física, com cursos de fisioterapia e psicologia, é fisiologista graduada pela Escola Paulista de Medicina e também cursou administração e marketing na Universidade Gama Filho.

Formação em Yoga com ênfase em Superioga, atualmente realizando uma pós-graduação na área de Bases em Saúde Integrativa e Bem Estar, no Hospital Israelita Albert Einstein e há 23 anos é proprietária do estúdio Body Expression, que oferece diversas modalidades e serviços para atender às necessidades dos alunos. Superioga, Pilates e Personal Trainer, disponíveis tanto no estúdio quanto no formato homecare. Além disso, realizam avaliações físicoemocionais para oferecer um atendimento personalizado.